2025年10月13日是第十二个“世界血栓日”。为提升公众对血栓性疾病的认知与防范意识，桂林医科大学第一附属医院血栓预防护理小组联合血管介入科，在漓东院区开展了主题义诊与健康宣教活动，将专业的防治知识送到市民身边。

静脉血栓栓塞症（VTE）因其高发生率、高致残率和高死亡率，已成为住院患者非预期死亡的重要原因之一，被誉为“隐形杀手”。此次义诊旨在揭开这位“杀手”的神秘面纱，普及“早预防、早发现、早治疗”的科学理念，为市民构筑起一道坚实的生命健康防线。

活动现场，血栓预防护理小组为市民及患者免费测量血压、血糖，发放易懂实用的健康教育手册，并现场演示“踝泵运动”。医务人员生动形象地讲解了血栓的形成机制、常见高危因素（如久坐、手术后、长期卧床等），以及突发胸痛、呼吸困难、单侧肢体肿胀等危险信号的识别。

“许多血栓是可防可控的，关键在于提高意识并采取正确行动。”血栓预防护理小组组长洪菁表示，“简单的踝泵运动，对于长时间乘坐交通工具的旅客、办公室久坐人群以及术后患者来说，是非常有效的预防措施。我们希望通过这样的活动，让‘动起来’的理念深入人心。”

此外，血栓预防护理小组还耐心解答了市民及患者关于科学饮水、功能锻炼、抗凝药服用注意事项等实际问题。大家纷纷表示，本次义诊活动及时且实用。

据统计，本次活动共服务市民及患者近150人次，发放健康教育资料200余份。活动有效传播了血栓防治知识，增强了群众的自我保健能力，获得了现场参与者的一致好评，取得了显著的社会效益。

 

文、图|王苗苗、血栓预防护理小组

编辑|阳佳敏

一审|洪菁 一校|李卓颖

二审|郭瑛 二校|胡晓云

三审|沈翀 三校|李锦